为了让新生们以越提议劲乐观的心态面临崭新的大学生涯,资助同砚们迎接新挑战,bti体育于2024年9月10日-11日划分在广州校区励志楼B207和肇庆校区2号楼二楼报告厅,以及各课堂分会场举行“让心沐浴阳光,让快乐充满我心”2024级新生心理康健教育主题讲座。
bti体育心理康健教育与咨询中心主任、中国心理学会临床心理学注册心理师(x-21-582)、国家二级心理咨询师李湘副教授担当本次讲座的主讲先生。

讲座伊始,李湘副教授向新生们提出了三个问题“走进大学,走进华商,您有什么感受???”“与您以前的生涯有什么转变???”“您准备好了吗???”,指导同砚们认清大学生涯的转变,包括角色的转变、生涯情形的转变、学习的转变、人际来往的转变等。李湘副教授体现,面临转变,大学生心理上可能会不顺应,进而爆发茫然、失踪、焦虑、自卑、抑郁等顺应性问题,需要同砚们掌握调适要领。
同时,李湘副教授为同砚们介绍了关于心理问题和心理障碍的浅易识别要领,提高同砚们的自我觉察能力,并能实时追求专业资助。她提倡同砚们要起劲调解心态,学会实验倾吐,学会重新审阅自我,与人为善。

至此,2024级新生心理康健教育讲座圆满竣事,相信同砚们听完李湘副教授的分享,对大学生涯以及心理康健教育有了起源的熟悉。
希望通过本场讲座,同砚们可以获得启发,在bti体育作育优良的品质,拥有康健的身心,能够在面临波折时以起劲进取的心态面临生涯。同时,祝愿同砚们祉猷并茂,顺遂无虞,在华商度过优美的四年大学生涯。
(图文/学生处 责任编辑/刘育静)